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アントス




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今年も行って来ました。
冬の丹後半島〜美味しい蟹三昧の旅に…

幸せなひととき
今年はあまり雪降らなかったそうだけど
旅行者の私にはちょっと残念…
この至福の旅は 充電するのには最高!!!
少々お疲れだけど 明日からお仕事頑張ります
posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 17:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
簡単ダイエット・・・
 
  さぁ〜 今日から一週間始まります・・・

 今朝の空は 大気汚染なのか 曇り空なのか・・・

 ドンヨリとしてちょっと重いかな?

 でも・・・昨日は久しぶりにゆっくり休める休日だったので

 朝寝坊も堪能出来ました。

 この朝寝坊が 一石二鳥なんです。

 ひとつは やはり疲れをリセットできる事

 もうひとつは ダイエット効果が期待できる事

 日頃から 夜休む前と 朝起きてすぐの体重に1キロ以上の差が

 出るように気をつけています。それはきちんと代謝が行われているか

 どうかの 目安だと思っているからです。

 で・・・いつもより2~3時間朝寝をすると 私の場合確実に1キロ減です。

 休日は朝から サンドイッチを作ったり・・・3度の食事の用意もきっちり食べて

 それでも いい感じですよ。

 欲を言うなら 夜のゴールデン・タイムに寝れるならもっと良いですけど

 そこのところは 難しい課題・・・です。


天神にも近い!福岡市 中央区 薬院駅そば・清川のエステサロン アントスです。
30年の実績と熟練のスタッフが フェイシャル ボディ ネイル
まつげエクステ 脱毛 スキンケア、
お悩みとご希望にお応え致します。
ニキビ ボディライン スキンケア ブライダルボディケアなどご相談ください。
スクールも常時開校しています。
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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 10:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お〜 マイガッ・・・
 
  

 日焼け というより 最早 “火傷” です。

 

 焼いた日から 3日たっての状態・・・

 実は これ息子の手 バイク好きで真冬以外は結構ツーリングしてますが

 ここまでひどい日焼けは初めての事。

 まだ腫れが残ってはいますけど 昨日までは指先の感覚がおかしいほど

 腫れがひどい状態でした。

 私がひどい・・・と思ったのはそれから先です

 薬局に相談したところ  薦められたのが カラミン ローション・

 綿花 ネット包帯 それに塗り薬 計4000円弱・・・

 私なら 冷タオルで冷やせばいいことだと思いますし 何のための塗り薬でしょうか

 能書を 読んでみれば “かゆみ・虫刺され”・・・

 不親切なのか知識不足なのかはたまた 売り上げ至上型なのか・・・

 いずれにしても ひどい話だと思いませんか?

 当の息子曰く・・・5月の紫外線ってほんと怖いんだね・・・でした。

 どうぞ 皆様も気を付けて下さいね。


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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 14:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
紫外線対策・・・

 例年より 爽やかな5月ですが 紫外線の量は5月~8月は

 ほとんど差がありません。特に5月あたりの紫外線は波長が長く

 お肌の奥 深〜く入り込みお顔によからぬ“地図”を残しやすくなります。

 今年紫外線の表示法が変りPA++++という商品が多くなりました。

 勿論 +の多い方が効果は期待できますが 数値ばかりを信じていては

 いけません。それに これらを使う事が日焼けを起こさない・・・のではなく

 使う方が軽くすむ・・・ということです。

 日焼けを最小限にするには UVクリーム + 夏専用のファンデーション + 

 お粉 をめんどくさがらずに使う事。 又 外出前にも再度チェックし

 外出先でも お顔以外の部分にクリームを付け直す・・・

 “夏” は意外にも長いもので4月~9月は紫外線対策が必須!!!

 そうなんです! 一年の半分が “夏” です。

 どうぞ お気を付けあそばせ・・・


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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 15:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
全く 同感です。


 今日 ある方の ブログを見てたら

 50歳を過ぎたら “粗食” は止めなさい・・・とありました。

 確かに 食は細っていくお年頃なのにこの年代から

 ベジタリアンにでもなられたら身体も見た目も“老人”まっしぐらですよね。

 まだまだ世間に関わりたいという気持ちがある内は

 食生活も楽しまなければ・・・

 私の母は今年8月3日で92歳になりますが好物は魚より肉だそうで

 昨年夏 骨折で1ヵ月入院した折も 多分病院の配慮から魚料理が多く

 どうも そこのところが本人には辛かったようです。

 滋養がつくように・・・と ウナギ なんか持っていくととても喜んでいましたから

 私はこの年齢の母が1ヵ月の入院生活から完全復活した事の方に

 感謝をしたし 驚きもありました。

 今も 新聞は朝刊・夕刊きっちり読むし 一人のお昼も

 お肉と野菜を炒めたりして食べてるようです。

 確かに食べる量は少なくなってますが このまま食べる事も楽しみながら

 もっともっと 長生きして欲しいと願っています。

 そうです!!!粗食なんてやめなさい。

 全く 同感です。 よくぞ言ってくださいました。


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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 13:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お顔の色素沈着 その
JUGEMテーマ:スキンケア
 
  脂漏性角化症 (老人性ユウゼイ)

 

 ほとんどの色素班は 皮膚面と同じ面に出来て 色だけが変化しているのに対して

 脂漏性角化症は皮膚面より隆起しているのが特徴で 

 老人性ユウゼイ・・・ともよばれ40代以降に多く発症し80代では全ての方に

 見られるようです。 

 ただその名のように “老人性” だからと安心ばかりもしていられません

 日本人の発症年齢では20代・・・との例もあるようです。

 色素沈着は原因は色々ありますが いずれも紫外線の影響で悪化する

 その傾向は間違いないようですので UVケア・・・これからの季節だけではなく

 一年中必要だと思います。


   
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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 13:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お顔の色素沈着 その4
JUGEMテーマ:スキンケア

 雀卵班 (そばかす)

  

  その形が 雀の卵の模様に似ている事から 

 そばかすは 正式名を 雀卵班 (じゃくらんはん)といいます。

 発症は3歳くらいからで 思春期ごろに目立ってきます。

 紫外線の強くなる時期には目立ちますが 秋・冬あたりには色素が

 薄くなる傾向があります。

 紫外線を受けないところには出ないようですが 顔面・まぶた・鼻梁あたりを

 中心に両頬や前額部などは濃い色素ですが中心を外れるあたりは

 薄くなる傾向にあります。

 特に 白人種で 赤毛やブロンズの人に多いようです。

 日本人では 色白な人に出来やすいようです。

   
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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 18:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お肌の色素沈着 その3
JUGEMテーマ:スキンケア
 
  炎症後の色素沈着・・・



 顔面の色素沈着には 日光障害だけではなく女性ホルモン等の影響や

 アレルギー性接触皮膚炎の炎症後に色素沈着が残る・・・等

 今から約45年前に 化粧品が原因といわれた色素沈着が多発した事があります。

 “女子顔面黒皮症”と言う症名だったと・・・?

 その当時 化粧品に使われていた (R−219)という赤色色素が

 原因であることが分かり その後は使用されることもなくなり

 黒皮症の発症も出なくなったようです。

 つい最近でも 〇〇石鹸 のアレルギーが世間を騒がせましたこと

 記憶に新しいですよね。

 このように 接触皮膚炎は急性だけではなく 慢性の場合があり

 慢性ですと 症状が出ても原因がそれだと 気づかないことも多いようです。

 ただ 接触性皮膚炎は 接触したものを取り除けばいい訳で

 気づいたらまず使う事を止める・・・それが最も大事です。

 それと アレルギーを恐れるあまり ネガティブにならないことも必要です。

   

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お顔の色素沈着 その2
JUGEMテーマ:スキンケア
 
 老人性色素班 (日光黒子)

 

  顔面には様々な原因の色素班が現れてきます。
 
 特に 中年以降に顔面 ・ 前腕 ・ 手背などの露出部に

 多く見られるようです。色は淡褐色から濃褐色まで・・・

 30代くらいから紫外線を浴びると 表皮細胞がダメージを受けて

 過剰なメラニンを作ってしまいます。

 40代で約60パーセント  50代では約80パーセント

 80代ではほぼ全員に・・・それも何故か 男性より女性のほうに

 多いそうです。

 紫外線はお肌の老化の最大の原因!!!

 液体窒素による療法や レーザー ケミカルピーリング等の

 治療法があるようですが 日本人の肌には色素沈着を生じやすい・・・

 という 欠点があるそうです。

 でも 適切な紫外線対策を 若い時からすれば 予防できる事

 今の季節から 紫外線は強くなります。

 四季のはっきりした私たちの国では季節に応じたケアが必要です。

 ファンデーションも 夏用に切り替えるのは・・・

    “今 でしょ!!!”


   
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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 15:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お顔の色素沈着 その1
JUGEMテーマ:スキンケア
 
 後天性両側性 大田母斑様色素班 

 
 

  遅発性大田母斑ともよばれ女性の1〜2パーセント位に

  現れることがあるようです。

 30~40歳ごろから顔面に左右対称の色素班が現れることがあります。

 こちらは 後天性両側性大田母斑様色素班・・・

 長く難しい名前ですが 要は “シミ” です。

 発生は生後まもなくの事が多いのですが たまに思春期になって

 出てくる事もあるようです。

 原因はいまだ良く分かっていないようですが

 発症後はビタミンCやトラネキサム酸の服用 美白目的のクリームなども

 大きな効果の期待は出来そうにありません。

 ただ 女性に圧倒的に多い事から 女性ホルモンの影響や

 紫外線の影響なども考えられているようです。

 このような大田母斑は 残念ながら 私たちエステでは

 どうしてあげることも出来ません。

 今では 医療機関でレーザー治療をすれば色素の除去ができるようです。

 私からのアドバイスはふたつ・・・

 1・・・紫外線の影響を最大限予防する事

 2・・・シミではなく 大田母斑であることを見極める事が出来るサロンに行く事。

   
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posted by: ソワンエステ アントス | 【コラム】美容と健康 | 16:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |